Gesünder leben. Mehr Energie. Maximale Performance!

Erfahre, wie du als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft eine gesunde Ernährung, Sport und regelmäßige Achtsamkeitszeiten in deinen arbeitsintensiven Alltag integrieren kannst, ohne viel Zeit zu investieren oder auf etwas verzichten zu müssen.

kostenfreies Beratungsgespräch mit einem der erfolgreichsten Personaltrainer Deutschlands über die Themen Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Erreiche deinen Traumkörper und verliere Körperfett, baue Muskulatur auf, werde körperliche Beschwerden los und fühle dich langfristig fit und gesund

Steigere langfristig deine Leistungsfähigkeit durch die 3 Bausteine Ernährung - Sport - Erholung

Du wirst besser mit Stress umgehen können und auch in Drucksituationen maximale Leistung abrufen können - und durch Routinen auch dann auf deine Gesundheit achten

Erfolgreich. Gesund. Glücklich.

Viele denken, man kann entweder erfolgreich, oder gesund sein... Aber ist das wirklich so? Ganz klares nein.


Beides ist gleichzeitig möglich. Noch besser: Wenn du gesund bist, kannst den Erfolg nicht nur in vollen Zügen genießen... Du hast auch noch mehr beruflichen und finanziellen Erfolg, da du noch leistungsfähiger und produktiver bist.


Ich zeige Dir, wie Du Sport, eine gesunde Ernährung und das richtige Mindset ganz einfach in deinen Alltag integrierst - und das ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen oder viel Zeit zu investieren.


Dadurch kannst du dich besser konzentrieren, bist fitter, hast mehr Energie und eine noch bessere Ausstrahlung.


All meine Coaching Teilnehmer (durchschnittlich 30-65 Jahre alt) fühlen sich heute jünger und fitter als je zuvor - und sind gleichzeitig auch viel erfolgreicher als früher, als sie noch keinen Sport und keine gesunde Ernährung in ihren Alltag integriert haben.


Es liegt an dir!

Leistungsfähigkeit

Stundenlanger, glasklarer Fokus und eine Produktivität wie eine Maschine. Das erreichst du durch die richtigen Nährstoffe für deinen Körper, ausreichend Bewegung und einen guten, erholsamen Schlaf.


Gewichtsreduktion

Durch den Sport und die gesunde Ernährung wirst du automatisch überschüssiges Fett verlieren und Muskulatur aufbauen.

Fit & Gesund

Du wirst dich wieder so fit wie mit Anfang 20 fühlen und deutlich unbeschwerter durch das Leben gehen. Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung gehören der Vergangenheit an!

Diese Resultate kannst du erreichen

Stefan Lumpp

"Durch zu viel Essen und "Lifestyle" habe ich meine persönliche Wohlfühlzone verlassen und wollte etwas dagegen unternehmen. Ich war sehr begeistert, dass Andreas ein sehr ganzheitliches Coaching anbietet. Gerade wenn man beruflich immer Vollgas gibt sind alle Teilbereiche gefragt!"

Bernhard Wangler

"Ich hatte mit Sicherheit eine bessere Fitness als meinem Alter entsprechend und wollte diese weiterhin behalten. Nach einer Stunde training fühlt man sich einfach nur wohl, und ist wirklich glücklich. Andreas versteht es seine Kunden zu motivieren - Man weiß, dass man etwas für sich selbst. und seine Gesundheit getan hat."

Daniel Förderer

"Ich habe mich in meinem Körper einfach nicht mehr wohl gefühlt und wollte das ändern. Mein größtes Problem war dabei die Ernährung. Mit Andreas haben wir an meiner Fitness und an meinem Mindset gearbeitet - Heute kann den ganzen Tag konzentriert arbeiten und das Daily Business (auch mit Kunden) leiten."

Benedikt Schradi

"Andreas schafft es trotz dessen, dass ein Alltag sehr stressig ist, die richtigen Impulse zur richtigen Zeit zu setzen. Er erkennt sofort, wenn man einen kleinen Durchhänger hat. Das heißt ich habe jetzt schon 36 kg in 120 Tagen verloren. Das viel wichtigere ist jedoch, dass was es im Kopf verändert, dass was es mit der Person ändert."

Diese Ergebnisse haben unsere Kunden bereits erreicht

Das beste? Du musst auf nichts verzichten.

Geringer Zeitaufwand


Als Unternehmer, Selbstständiger oder als Führungskraft hast du alles, nur keine Zeit! Daher habe ich ein System entwickelt, mit dem du nur sehr wenig Zeit investieren musst.

Sozialer Kontakt


Ich weiß, wie wichtig soziale Kontakte sind. Deshalb erkläre ich dir, wie du dich weiterhin mit Freunden treffen, Essen gehen und schlemmen kannst - und das ohne ein schlechtes Gewissen zu haben!

Training - egal wann, egal wo


Du bist viel unterwegs, liebst es an der frischen Luft zu sein oder gehst nicht gerne ins Fitnessstudio? Kein Problem. Mein Trainingssystem kannst du immer und überall ausführen. Warum? Weil es speziell auf dich und deine Bedürfnisse angepasst ist!

Du bist Unternehmer, selbstständig, in einer Führungsposition und beruflich sehr erfolgreich? Du trägst eine hohe Verantwortung gegenüber dir selbst, deiner Familie, und vielleicht sogar gegenüber deinen Mitarbeitern - Du musst gesund, fit und leistungsfähig sein, dieser Verantwortung gerecht werden, dem hohen Druck und Stress standhalten, und deinen Erfolg auch genießen kannst - und das bis ins hohe Alter.

Für wen ist dieses Beratungsgespräch geeignet?

Körperliche Veränderung

  • Du bist unzufrieden mit deinem Körper und möchtest Gewicht verlieren, Körperfett reduzieren oder Muskulatur aufbauen
  • Du möchtest eine gesunde Ernährung und Sport langfristig in deinen Alltag integrieren
  • Du möchtest an deiner Körperhaltung arbeiten
  • Du möchtest endlich etwas für deine Gesundheit tun
  • Du möchtest wissen, wie du dich genau verhalten musst um dein eigenes Ziel zu erreichen

Performance Optimierung

  • Du bist bereits körperlich fit, möchtest aber das letzte % aus dir herausholen, oder...
  • Du bist unzufrieden mit deinem Körper, willst etwas verändern und gleichzeitig aber an deiner Performance arbeiten
  • Du möchtest dich länger konzentrieren und fokussierter arbeiten können
  • Du möchtest deine Performance massiv steigern
  • Du willst langfristig stressresistenter werden
  • Du bist auf der Suche nach einem Ausgleich zu deinem Beruf

In jedem Fall hast du erkannt, dass deine persönliche Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit nicht als "Option", sondern als essentieller Bestandteil deines Lebens gesehen werden müssen. Wenn das auf dich zutrifft, dann vereinbare jetzt einen Termin für ein kostenfreies Beratungsgespräch!

Aktive Betreuung via WhatsApp, Video-Calls, 1:1 Gesprächen und E-Mail

Bewährte Trainings-, und Ernährungsplanung für langfristige Erfolge

Unterstützung beim Aufbau von Routinen und Integration der Ernährung / Sport in deinen Alltag

Persönliches und individuelles Coaching

Einen Trainings-, und Ernährungsplan schreiben können die meisten Trainer. Die meisten Menschen wissen sogar, dass etwas und was genau zu tun ist. Trotzdem scheitert es dann oft an fehlendem Wissen, Routinen, oder an der Umsetzung.

  • Andreas coacht dich und steht dir jederzeit als Unterstützung zur Verfügung
  • Alle Maßnahmen sind individuell auf dich, deine Ziele  und Herausforderungen abgestimmt
  • wöchentliche Video Calls mit allen Teilnehmern

Wie kann eine langfristige Zusammenarbeit aussehen?

Dein Weg zu einem kostenfreien Beratungsgespräch

Schritt 1


Fülle das Formular aus und bewirb dich auf ein kostenfreies Beratungsgespräch.

Schritt 2


Ein Coach aus unserem Team wird sich innerhalb von 48h bei dir melden und mit dir ein kurzes Vorabgespräch führen.

Schritt 3


Wenn deine Bewerbung akzeptiert wird erhältst du eine kostenfreie Erstberatung mit Andreas oder einem Coach aus dem Team.

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Dein Coach:

Andreas Trienbacher

Andreas ist seit über 30 Jahren Personal Trainer aus Leidenschaft.


Unzählige gewonnene Meisterschaften, mehr als 25.000 betreute Kunden, über 1.500 hochgeladene Videos auf YouTube und unzählige Beratungsstunden machen ihn zu einem der erfahrensten Trainer im deutschsprachigen Raum.


Seit mehreren Jahren hat sich Andreas auf die Menschen spezialisiert, die es am schwierigsten haben: Unternehmer, Selbstständige, Geschäftsführer und Führungskräfte. Sie sind beruflich stark eingespannt, tragen eine hohe Verantwortung, haben wenig Zeit und müssen im Job voll abliefern. 


Seine Mission ist es, genau diesen Menschen dabei zu helfen, einen gesunden Lebensstil für mehr Fitness, Leistungsfähigkeit und Achtsamkeit so normal wie das tägliche Zähne putzen zu machen.

Die Geschichte von Andreas

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Disclaimer:


Alle gezeigten Personen auf dieser Seite sind Kunden aus dem Coaching Programm von Andreas Trienbacher und arbeiten eng mit ihm zusammen. Die gezeigten Ergebnisse sind nur bei Befolgen der Ratschläge, Trainings-, und Ernährungspläne sowie Einhaltung der Vorgaben von Andreas Trienbacher möglich.


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